【材料】 生助子 １～２本 れんこん 各適量 にんじん しらたき サラダ油 大さじ２ 酒 大さじ１～２ しょうゆ 大さじ１～２ 【作り方】 れんこんは皮をむき、うすく輪切りにしたものをさらに４等分（いちょう切り）し、酢水…